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子供のねんざの対処法・手当て ねんざ（捻挫）は、関節が動かせる範囲を超えた動きをすることによって起こる損傷です。子供の場合、スポーツなどで無理な体勢から脚に力を入れたときなど、足首をひねって足関節に起こるねんざがほとんど・・・

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子供の突き指の対処法・手当て 子供が突き指になりやすいのは、野球やドッジボールでボールを受け損なったときや、転んで地面に手を突いたときなどです。また、ドアや壁に手をぶつけたときに起こることもあり、つま先を壁や床の出っ張り・・・

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